
Zwangerschapscursus | Duur | Prijs |
---|---|---|
Groep | 4 x 2 uur | 195 |
Prive cursus en coach sessie op aanvraag, 55 euro per uur |
Je krijgt
Een complete cursus voor jou en je partner. Als zwangere alleen ben je natuurlijk ook welkom.
Het volgende wordt o.a. besproken en uitgediept.
- Het verloop van een natuurlijk- en medisch bevalproces, hoe laat je je bevalhormonen voor jou werken, hoe ontspannen bij pijn.
- tips voor een thuis- en poliklinische/ziekenhuisbevalling.
- Waar zit jouw kracht, hoe (her) activeer en behoud je de regie.
- Tips voor hoe je partner betrokken is bij de bevalling en je kan ondersteunen tijdens de bevalling.
- Hoe kun je ontsluitings- en persweeën opvangen (o.a. bevalhoudingen, ademhalings- technieken, wat als het niet vordert)
- Communicatie met je zorgverleners - interventies: hoe kun en wil je regie hierin behouden.
- Bewustzijn van baby’s – het belang van de 1e 1000 dagen – post partum tips.
- Info over de meest voorkomende keuzemomenten tijdens de bevalling.
Locatie
In Dedemsvaart op een fijne locatie.
Tijd en data
19.30 - 21.30 uur.
nov groep: 22 en 29 nov, 6 en 13 dec.
jan groep: 3, 10, 17, 24 jan
feb groep: 7, 14 , 21, 28 feb.
mrt groep: 6, 13, 20 en 27 mrt
apr groep: 3, 10, 17, 24 apr.
Aanmelden
App me dan met vermelding van je uitgerekende datum. Ik neem dan contact met je op.
Meer info lees je ook via dit blog, de FAQ, de Algemene Voorwaarden.
