Zwangerschapscursus in Dedemsvaart, Hoogeveen e.o

Voorbereid bevallen
met vertrouwen

Zwanger zijn is bijzonder, maar kan ook spannend zijn.
In deze korte cursus leer je hoe je met ontspanning, ademhaling en praktische kennis je bevalling met vertrouwen tegemoet gaat - samen met je partner. 

Wat leer je in deze cursus

Tijdens de zwangerschapscursus leer je onder andere:

  • hoe je lichaam werkt tijdens de bevalling
  • ademhaling en ontspanningstechnieken
  • omgaan met weeën en spanning
  • hoe je als partner kunt ondersteunen
  • welke keuzes je kunt maken tijdens je bevalling

Voor wie is deze cursus?

Deze cursus is geschikt voor jou als je:

  • goed voorbereid wilt bevallen
  • rust en vertrouwen wilt voelen
  • praktische tips wilt krijgen
  • je partner actief wilt betrekken

Deze cursus is geschikt voor een eerste en volgende zwangerschap

Ervaringen van moeders en vaders

Praktische informatie

 

  • Privé cursus
    Locatie: bij jullie thuis
    Duur: 19.00 - 21.30 uur op een doordeweekse avond
    Kosten: 199 euro 

  • Groepscursus
    Locatie: Dedemsvaart
    Duur: 8.30 - 12.30 uur     op een zaterdag
    Kosten: 249 euro

    Kleine groepen voor persoonlijke aandacht

Reserveer je plek

Stuur een appje met:

  • je uitgerekende datum 
  • voorkeur: groep/privé/ of beide okay

En dan neem ik contact met je op.

Vanaf welke week van mijn zwangerschap kan ik starten?

Vanaf week 24. Meestal plannen we de cursus tussen 25 en 36 weken zwangerschap.

Is mijn partner welkom?

Jazeker. De cursus is daar ook juist op ingericht. Heb je geen partner of kan deze niet? Vraag dan een goede vriend, vriendin of familielid. Twee horen meer dan een!

Hoe lang duurt de cursus?

Privecursus: een doordeweekse gavond van 19:00 tot 21:30 uur
Groepscursus: een zaterdagmorgen van 8:30 uur tot 12:30 uur

Wat kost de cursus?

De prijs voor privecursus is 199 euro en voor een groepscursus is 249 euro. 

Wordt de cursus vergoed door de zorgverzekering?

Je kunt de factuur declareren bij je zorgverzekeraar. Het is afhankelijk van je zorgverzekeraar of deze vergoed wordt. Vraag dit vooraf aan je zorgverzekeraar.

Wat als mijn bevalling eerder begint?

Dan ben je geen cursusgeld verschuldigd. 

Is de cursus geschikt voor een eerste zwangerschap en een volgende zwangerschap?

Ja. De cursus is zowel waardevol voor vrouwen die voor het eerst bevallen als voor hun vrouwen die hun eerdere ervaring willen verdiepen of anders willen voorbereiden.

Wordt er ook gesproken over medische bevallingen?

Ja. Tijdens de cursus bespreken we verschillende scenario's zodat je weet wat je kunt verwachten, ook als een bevalling anders loopt.

Hoe groot zijn de groepen?

De groepen zijn klein zodat er veel persoonlijke aandacht is en ruimte voor vragen.