Doula begeleiding bij zwangerschap, bevalling en na de geboorte en zwangerschapscursus

Van harte gefeliciteerd!

Wil jij:
Je bewuster worden van wat je zelf kunt en wilt tijdens je bevalling.
Contact maken met je baby in je buik. 
Leren relaxter omgaan met pijn, stress en angst?
Dan is een uitgebreide of mini groeps- of prive zwangerschapsursus  of een doula  iets voor jou en je partner!

Lees maar eens verder hieronder.  Heb je vragen, of wat dan ook, stel ze gerust :)

Liefs,
Sonja 

• De  uitgebreide groepscursus Relaxed Bevallen met hypnobirthing en Mindfulness wordt gegeven in een fijne ruimte bij Gezondheidscentrum Rollepaal Dedemsvaart.  Je kunt de cursus ook prive bij je thuis volgen.
  Jij en je partner leren alles dat je moet weten over de bevalling en vooral hoe je dit dankzij kennis, Hypnobirthing en Mindfulness geen stressvolle en zeer pijnlijke gebeurtenis kunt laten zijn maar een bijzondere levenservaring waar jullie positief op terug kunnen kijken. 
  
• De mini groeps-zwangerschapscursus wordt gegeven in een fijne ruimte bij zwembad de Carrousel in Ommen.
  De cursus bereid jou in korte tijd op een positieve manier voor op de bevalling, er is een speciale partneravond en natijd kom je nog een keer samen met je groep
  Je kunt de mini cursus ook bij je thuis volgen.
  Lees hier meer over beide curussen.
  

Als doula geef ik je emotionele, mentale en praktische ondersteuning bij je zwangerschap, bevalling en daarna.

Doula (uitspraak 'Doela') is een Grieks woord voor: dienende vrouw. In Nederland wordt een doula ook wel zwangerschap- of geboortecoach genoemd. Het lijkt een trend maar het is eigenlijk al heel oud: Net zoals vroeger, waarbij wij vrouwen elkaar altijd al hielpen bij zwangerschap en geboorte. 

Als zelfstandig zorgprofessional:

• versterk ik jouw team van partner en zorgverleners bij thuis- en ziekenhuisbevallingen.

• Doordat we elkaar tijdens je zwangerschap leert kennen, ken ik je wensen
• Ik kom en ga pas weg bij de bevalling als jij het zegt en heb de focus 100% op jou, je baby en partner. Dat kan ook fijn zijn als je steeds wisselende verloskundigen of verpleegkundigen naast je hebt.
• Wanneer je opziet tegen de bevalling en/of extra steun wilt, dat iemand je helpt communiceren rondom je bevalling, ben ik er voor je.
• Als kostbare herinnering kan ik een persoonlijk geboorteverslag in professioneel fotoalbum voor je maken. Binnen 24 uur na de bevalling krijg je een sneak preview van de foto's. 
  Lees hier er meer over.
  

c