Welkom!

Ben je zwanger en je je goed voorbereiden op de bevalling?
Bij mij leer je hoe je regie houdt, ontspannen blijft en vertrouwen krijgt in jezelf en je partner. 

Mijn cursus is praktisch en persoonlijk en duurt
2,5 of 4 uur. 

Stap voor stap begeleid ik je: 
van ademhaling en houdingen tot hoe je als partner actief betrokken bent.

Vanaf welke week van mijn zwangerschap kan ik starten?

Vanaf week 24. Meestal plannen we de cursus tussen 25 en 36 weken zwangerschap.

Kan mijn partner ook meedoen?

Jazeker. De cursus is daar ook juist op ingericht. Heb je geen partner of kan deze niet? Vraag dan een goede vriend, vriendin of familielid. Twee horen meer dan een!

Wat als mijn bevalling eerder begint?

Dan ben je geen cursusgeld verschuldigd. 

Wordt de cursus vergoed door de zorgverzekering?

Steeds meer zorgverzekeraars vergoeden een deel. Check het bij je zorverzekeraar. 

Is de cursus geschikt voor een eerste zwangerschap en een volgende zwangerschap?

Ja. De cursus is zowel waardevol voor vrouwen die voor het eerst bevallen als voor hun vrouwen die hun eerdere ervaring willen verdiepen of anders willen voorbereiden.

Wordt er ook gesproken over medische bevallingen?

Ja. Tijdens de cursus bespreken we verschillende scenario's zodat je weet wat je kunt verwachten, ook als een bevalling anders loopt dan gepland.

Hoe groot zijn de groepen?

De groepen zijn klein zodat er veel persoonlijke aandacht is en ruimte voor vragen.